Vad händer när man bestämmer sig för att bli tolv år yngre – på fyra år?
I den här föreläsningen delar trendspanaren och en av Sveriges mest prisbelönta föreläsare, Göran Adlén, sin egen resa från ohälsa till att idag vara starkare, friskare och mer motiverad än någonsin.
Föreläsningen bygger på hans nya bok Det är aldrig för sent att bli ung och handlar inte bara om träning och kost. Den handlar om motivation, energi och att våga förändra – på riktigt. Göran visar hur vi kan sluta skylla på ålder, ursäkter och gamla vanor, och istället hitta ny kraft, arbetsglädje och livslust.
Publiken får med sig:
♡ Hur man kan förlänga livet och göra det roligare.
♡ Nycklarna till motivation som verkligen håller över tid.
♡ Varför muskler, sömn och energi är hårdvaluta i framtidens arbetsliv.
♡ Insikten att det aldrig är för sent att börja.
Det här är en föreläsning fylld av energi, skratt och konkreta verktyg för att skapa förändring både i livet och i arbetslivet. En föreläsning som kan förändra ditt liv.
Föreläsningen presenteras i samarbete med Verv.
